21 días – tiempo para la transformación yóguica

Mañana, del 09.04.2020 al 30.04.2020, me realizaré una limpieza física y psicológica durante 21 días después de la manera yóguica. Este experimento se ha elegido a sí mismo y se siente como si este fuera el momento adecuado.

Procedim
iento: Nutrición: Sólo una gachas especiales de avena de arroz.
limpieza física: utilice agua salada por vía oral para la limpieza interna durante al menos tres días consecutivos y beba solo agua clara tibia durante el período.
Actividad física con yoga y muchas meditaciones adaptadas al metabolismo.

Siempre me reportaré contra lo que todo en el cuerpo y la mente pone en movimiento y se disuelve o transforma. ¡Un momento emocionante que estoy deseando!

¡Mantente saludable y alegre!

Namasté

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