By
Yamaniyama
Heute hat der erste Tag des Yoga-Therapie-Kurs begonnen. Den Geist mit Klängen beruhigen, einfache Yogaübungen, angepasste Ernährung (spezieller Reis und gelben Mungobohnen) und ausschließlich warmes Wasser als Getränk. Ein Fußbad mit Salzwasser und Wärmebehandlung mit…